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白露丨凉风至，白露降，这些养生知识要谨记
来源: | 作者:卧龙寺公墓 | 发布时间: 2022-09-07 | 4183 次浏览 | 分享到:
春夏秋冬，二十四节气，周而复始。二十四节气，天人合一，秉承天地之元气，调节人体之经脉。中国古代的历法，根据动植物的生长周期确定季节，是世界上最丰富和最富有科学内涵的历法。

白露节气、气管炎和哮喘等疾病容易复发，对于经常发作过敏性疾病的人群，在饮食上尽量少吃海鲜等食物。

White Dew Season


05叩齿吞津

清晨睡醒，先闭目上下叩齿36下，咽津，既可防燥，又可填精；睡前可闭上嘴巴，舌抵上颚，鼓漱100次，使津液满口，徐徐咽下。

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座机：028-69921673

地址：简阳市卧龙寺公

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